À vélo avec Flo !!!!! Ride with Flo!!!!!

Very late...My last pictures in California Très en retard...Mes derniers photos en Californie!!

2011-05-24T01:18:00.000-07:00

I apologize for not having updated my blog since a couple of weeks. I can hardly believe that I have arrived and that I have made it. My wonderful challenge is over since two weeks and I still have a difficult time believing it! No later than yesterday I told myself "Have I really been on my bike in California for 7 weeks or was it a dream?" But today I'm writing to you from France and I'm starting to realize what I have done. Since my return I have been taking the time to recover as I was really exhausted when I arrived in Los Angeles. I didn't really feel like visiting the city.
I have done 2440km in 31 days on my bike and until now I managed to gather 1500 Euros for the French Breast Cancer Fundation ("Le Cancer du Sein, Parlons-en"). This amount is a temporary status as I'm still receiving donations for the fundation.
During these 7 weeks I experienced lots of magic, incredible, amazing and unforgettable moments!!!

Je m'excuse de ne pas avoir donné des informations sur mon blog depuis plusieurs semaines. Je n'arrivais pas à me dire que j'étais arrivée et que j'avais réalisé mon magnifique défi!!
Cela fait deux semaines que j'ai terminé et encore hier je me disais :« j'étais sur mon vélo en Californie pendant 7 semaines avec mon bike. Pincez-moi je rêve!!»;)
Mais aujourd'hui, je vous écris de la France et je réalise un peu plus ce que j'ai fait. Je reprends aussi et surtout de l'énergie car j'étais vraiment épuisée quand je suis arrivée à Los Angeles. Je n'ai pas eu beaucoup de courage pour découvrir la ville.
J'ai donc fait 2440 km en 31 jours de vélo et j'ai pu récolté pour le moment 1500 euros pour l'Association du Cancer du Sein, Parlons-en!!! Je dis bien pour le moement car les donc continuent d'arriver.
J'ai vécu ces 7 semaines comme des moments magiques, incroyables, extraordinaires et inoubliables!!

Dernière semaine!! Last Week!!!

2011-05-02T22:58:00.001-07:00

I can hardly believe that I have just ridden 2000 km with my bike ! I must admit that it has been extremely challenging.
Saturday was a tough day although I had only planned 60 km. Indeed I had not taken into account the difference in height and the wind. The wind was so strong that I did not manage to reach Joshua Tree Park. I was not feeling any pleasure, any good feeling so after a slope climb I decided to stop in the only hotel in Yucca Valley. I felt “empty”, without any energy in the legs and really not feeling like camping in the middle of the desert with the wind.
On Sunday morning both the wind and my tiredness were still there. I therefore decided to go back to Palm Springs, although I was only 10 km away from Joshua Tree Park... Those who know me will easily realize how tired I felt to make such a decision as I am not used to give up.
I had just started the descent towards Palm Springs and was riding very cautiously when I suddenly heard a noise coming from my rear wheel. Since the day before I had like a bad feeling that there was a problem with my rear wheel, but actually it came to be even worse than what I had expected. Many of the spokes of my wheel were twisted. It seems my bike did not like the bus trip. One more big adventure (one more story to tell you when I’m back to France).
The bike was as tired as the rider. I called my friend Dany from France to get technical advice by phone. I just wanted to make sure that I could finish the last 25 km with my twisted spokes. Dany confirmed I could continue provided I would remove the rear brake.
Luckily enough the descent was over!! I was glad to have chosen to go back to Palm Springs and not to go into the desert with my “tired” bike.
I brought my bike to a shop where they replaced the rear wheel, so my bike is almost new now. We are both ready and motivated to finish the challenge!!! One more week on my bike to ride the 500 last kilometers.
Today I have ridden exactly 2000 km!! I have spent 27 days on my bike within 5 weeks!! Until now we have managed to get 800 Euros. Just wanted to highlight some significant figures.
Today I feel re-energised thanks to the swimming pool and spa!! Me and my bike are ready to finish the last week and to continue to make you dream and discover this beautiful country! I still need your support. Please do support me during my last week. I wish I could take you all with me on the luggage carrier so that you could enjoy the view!!!! J) I’m sending you lots of sun from Palm Springs as today we had 35 degrees under the palm trees! Yes I know I’m a lucky girl J . Kissing yo all..

Je n'en reviens pas, je suis arrivée hier à 2000 km. Je vous avoue avec quelques difficultés. Samedi a été une journée difficile pourtant que 60 km de prévu mais je n'avais pas pris en considération le dénivelés et le vent. Il y avait un vent de fou ce week-end!! Donc résultat, je n'ai pas pu me rendre à Joshua Tree Park. Je n'avais aucun plaisir, aucune belle sensation donc après la belle montée, je me suis arrêtée au seul motel de Yucca Valley. Je me sentais vide, pas d'énergie dans les jambes et pas le goût d'aller planter ma tente au milieu du désert dans le vent!!

Donc le dimanche matin. mon ami le vent était toujours là ainsi que ma fatigue. J'ai donc décidé de redescendre à Palm Springs. Je n'étais pourtant qu'à 10 km de Joshua Tree Park... Vous imaginez donc mon état de fatigue pour que je capitule car ceux qui me connaissent le savent, c'est rare...

Je commençais la descente car ce dimanche 1 mai ce n'était que de la descente accompagnée du vent bien sûr! J'étais prudente quand j'entendis un bruit dans ma roue arrière. J'avais un pressentiment depuis la veille que ma roue arrière était voilée. Cela s'est révélé pire que ca.! J'avais plusieurs rayons détendus et un rayon à l'avant tordu. Le vélo n'a pas aimé le voyage en bus, j'ai l'impression. C'était une vrai aventure encore!(Une autre histoire à vous raconter à mon retour!)

Le vélo est fatiguée comme la cycliste! J'ai appelé mon ami Dany en France pour l'assistance mécanique au téléphone en direct live!!!lol Je voulais m'assurer que je pouvais finir les 25 derniers kilomètres comme ca. Et en effet je pouvais en enlevant le frein arrière. Heureusement, j'avais terminé la descente! J'étais contente de mon choix de retourner à Palm Springs et de ne pas être au milieu du désert avec mon vélo fatigué.

Donc j'ai amené mon vélo dans un magasin où ils ont mis une nouvelle roue arrière. Et voilà il est comme neuf!!! Et nous sommes prêts pour finir ce défi, cette dernière semaine de vélo avec 500 km!!!

A date, j'ai donc parcouru 2000 km et 2000 km pile!! J'ai fait au total 27 jours de vélo sur ces 5 semaines!! Nous avons récolté pour le moment 800 Euros!!! Voilà quelques chiffres!!

J'ai repris de l'énergie aujourd'hui dans la piscine et le SPA!! Je suis prête avec mon bike à finir cette dernière semaine en continuant à vous faire rêver et découvrir ce beau pays!!! J'ai besoin encore de votre soutien!! Soutenez-moi encore dans cette dernière semaine!!! Je vous mets tous sur le porte-bagage pour que vous profitiez encore de la vue!!!;) Je vous envoie en attendant du soleil de Palm Springs où il faisait aujourd'hui 35 degrés avec des palmiers!!;) Oui je sais je l'ai belle la vie!!!;)Je vous embrasse.

Plus de peur que de mal!!

2011-04-28T16:04:00.000-07:00

Hier en reprenant la route pour aller à Sedona, j'ai perdu mon sac à dos qui est attaché au-dessus de mes sacoches sur le porte bagage. Donc je descendais car c'est une longue descente dans le canyon que je devais emprunter. Je descendais et dans le dernier virage où je roulais à 40 km heures; mon sac à dos est tombé et jai failli perdre l'équilibre. Mais équilibriste que je suis, suite à mes nombreuses chutes quand je faisais de la compétition, je ne suis pas tombée!!;) Je me suis vite arrêter pour récupérer mon sac car j'étais suivie par des voiture.

J'ai vite pris mon sac et je l'ai mis sur mes épaules et j ai continué ma descente en direction de Sedona et là je me suis dit heureusement que là-haut on veille sur moi!! Cela aurait pu être vraiment pire!! J'étais contente de n'être pas tombée! Maintenant je devais trouver une solution pour mettre à nouveau mon sac sur le porte bagage mais cette fois sans les attaches qui n'y étaient plus....

En descendant tranquillement, le facteur me salua; il s'appelle Bob et il avait vu la scène.

Je m'arrêtais un peu plus loin à sa hauteur et je lui demandais s'il connaissait une place pour réparer mon sac ou trouver une solution, et je voulais qu'il m'indique un camping.

Il me dit qu'il connaissait une personne qui avait une B&B juste un peu plus loin, et qu'elle était très gentille et qu'elle pourrait me donner les informations.

Donc je m'arrêtais au même moment que Bob chez Melina et Mike.

En fait, la femme de Bob travaillait ici. Donc je fis connaissance avec tout le monde et ils ont pu m'aider même plus que m'aider!! Melina m'indiqua un camping juste pour les tentes à 500 m de chez eux et elle me dit qu'il y avait un magasin de sport à Sedona. Mais après discussion et explication de mon problème, son mari Mike m'accompagna à mon vélo et mis des sangles pour tenir mon sac. Et voilà la solution était trouvée!! yeahh! Je pouvais continuer la suite du défi tranquillement. de plus Melina m'offrit deux parts de brownie pour me remettre de mes émotions et elle me donna 10 dollars pour que je me paie un sandwich à Sedona dans une place qu'elle m'indiqua.

Je ne savais comment les remercier. Je leur dis que je repasserai le lendemain en remontant en direction de Flagstaff pour les saluer.

Je fis donc une petite visite de cette magnifique ville de Sedona où l'on peut faire de superbes randonnées à pieds et en VTT dans les roches rouge. Pour ma part, hier je pris juste le temps de me reposer et de mettre à jour mon journal.Bien dommage que je n'aie pas plus de temps...

Ce matin, après avoir rangé mon campement et déjeuner et bien sûr discuté avec mes voisins sur mon trip, je me suis donc arrêtée comme convenue ches Melina et Mike. J'ai partagé un bon café et surtout une belle conversation, un incroyable moment remplie encore d'émotion. Elle m'a touché!

Je repris ma route car j'avais un petit col aujourd'hui a passé avec du 7 % à certains endroits mais heureusement je n'avais que 40 km de montée ; que cela aujourd'hui!!

Mes jambes vont se reposer pendant toute la nuit et la journée de demain dans le train qui m'emmène à Palm Springs. Et donc à partir de Palm Springs, il me reste 7 ou 8 jours de vélo, cela va dépendre de mon petit tour dans le désert de Joshua Tree Park!!A suivre...

Mon Aventure au Grand Canyon....

2011-04-24T21:10:00.000-07:00

Depuis le temps que je rêvais de voir ce magnifique canyon!! Eh ben, j'y suis arrivée après 5 jours de vélo avec une dernière étape de 120 km.

J'ai dû patienter une journée de plus pour le voir mais cela valait vraiment la peine. Car il s'est offert à moi pendant deux jours où j'ai pu l'explorer avec surprise de l'intérieur.

J'ai bien sûr une histoire à vous raconter car je vous avoue que je n'avais pas prévu de pouvoir l'explorer autant ce magnifique Canyon.

Je suis partie avec mon vélo vendredi matin de Tusayan, qui se trouve à 10 km de Grand canyon Village. Je suis allée directement au centre d'information pour savoir les randonnées que je pouvais faire en descendant le plus bas possible dans le canyon.

Mais je savais que j'étais limité car il était déjà tard quand je suis arrivée au village. La Ranger me donna deux randonnées. Je choisis donc de prendre le south Kaibab trailhead qui était une randonnée de 4 à 6h et assez facile. Le seul problème est que je n'ai pas fait attention aux pancartes et que j ai continué de descendre le Canyon jusqu'à ce que j'aperçois le Colorado. Et là j'ai regardé l'heure et il faisait vraiment chaud, et je me suis dit je dois remonter , je ne peux pas descendre en bas, je n'aurais pas assez d'eau pour remonter et de temps pour arriver avant la tombée de la nuit.

Donc après de nombreuses photos, je me décidais à remonter avec le sourire jusqu'aux oreilles!! Je commençais ma remontée quand je croisais un groupe de 5. Ils me demandèrent si j'allais bien. Je leur dis que tout allait bien et que je devais remonter car je n'avais pas de réservation pour camper et que je ne pensais pas que c'était si long. Je ne devais pas traîner. Ils m'ont tout de suite demandé si j'avais assez d'eau car j'avais 1300 m de dénivelé à remonter. Et je n'avais pas prévu assez d'eau donc ils me donnèrent de l'eau. Je recommençais à partir quand ils me rappelèrent et me proposèrent de rester avec eux camper le soir car ils avaient un emplacement pour 6.

Je leur dis que je n'avais pas de sac de couchage et que j'avais dans mon sac que deux vestes avec un k-way et une barres de céréales et des mms et un notebook ( cherchez l'erreur...). Ils me dirent que c'était pas un problème qu'il faisait chaud dans le Canyon et qu'ils avaient de la place dans les tentes et qu'ils avaient aussi de quoi me nourrir.

Ils ne savaient pas qu'en me proposant cela; ils réalisaient un de mes rêves, camper dans le Grand Canyon!!!

Je n'en revenais pas et je n'en reviens toujours pas!!! J'ai donc pu découvrir le Canyon d'en bas. Il est déjà tellement impressionnant d'en haut par sa beauté et sa taille.

J'ai donc organiser le campement avec Darin, Nancy,Mickael, Amber et le petit de Mickael. Puis après le repas, nous avons finis la soirée à ce qu'ils appellent la cantine (= un refuge). Le samedi matin je me réveillais à 4h30 pour voir le lever du soleil. Après un bon petit déjeuner à la cantine, je remontais à la surface en passant par le Indian Garden. Je ne devais pas traîner car j'avais laisser mon vélo au centre d'information au village et que j'avais ma tente à Tusayan. Je devais redescendre là avant 12h pour réserver une nouvelle nuit.

Je fis donc la remontée des 1400 m de dénivelés en 5h avec 18km. En deux jours j'ai parcouru 30 km à pieds et 20 km de vélo pour commencer ou finir mes journées. Ce sont des bons jours de repos!!!lol

Je vous laisse imaginer mon état de fatigue d'hier après-midi... Mais tellement heureuse et aux anges d'avoir fait encore une fois une belle rencontre et d'avoir réaliser un de mes rêves en saisissant l'opportunité!!!!

Pour Kris et sa famille

2011-04-19T22:02:00.000-07:00

Aujourd'hui, c'est avec beaucoup d'émotion que j'écris cet article. C'est un mélange de bonheur et de tristesse.Je suis émue par mes rencontres et ces moments que je partage qui sont furtifs et tellement vrais.J'ai une rencontre qui m'a touché ces jours.

Dimanche après-midi en me dirigeant vers Boulder City, j'ai fait un bout de chemin avec Kris. Nous avons discuté longuement jusqu' à Boulder City. Et il m'a dit qu'il avait survécu à un cancer. Puis en discutant de ma cause que je défends, il m'a dit qu'il était touché par l'initiative car il a perdu sa maman d'un cancer du sein, il y a deux mois. Sa maman est son héros...

Par la suite, il m'a donc invité à passer la nuit chez lui avec sa famille. J'ai passé un moment inoubliable avec sa femme, ses enfants, son papa et sa sœur. J'ai été accueillis les bras ouverts; le lendemain, c'est drôle je n'avais pas envie de repartir. Je voulais rester avec eux et aller faire du vélo avec les petits. Je voulais profiter d'eux et partager encore d'autres moments.

Toutes mes rencontrent me touchent; elles sont vraies il n'y a pas de faux semblant.Et à chaque fois que je discute avec quelqu'un, je réalise que ces personnes connaissent ou ont un proche qui a ou qui a eu le cancer du sein. Cette maladie emporte beaucoup trop de personnes. Donc à chaque rencontre, chaque récit de ce qu'on vécut les personnes, je repars avec encore plus la niaque de réaliser mon défi pour ramener un maximum de don pour aider la recherche.

Chaque jour je le vis pleinement et je suis tellement heureuse de pédaler avec vous tous et pour vous tous.

Et à chaque personne que je vois, je parle de la prévention et j'insiste qu'il n'y a pas d'âge, que si on a un doute, on doit faire une mammographie. Pour information aux USA, une mammographie coûte 500 dollars environ...

Mes rencontres me surprennent à tous les jours. Elles sont merveilleuses, touchantes, surprenantes et réelles. Même si certaines fois j'ai l'impression d'être dans une fiction.

Cette article, vous m'excuserez je l'écris comme il me vient.

Merci à vous tous d'être là et de me soutenir, d'être témoin de ce magnifique défi, de mes découvertes, de ce que je vis.

Je vous envoies des wagons de rayon de soleil de l'Arizona, plus exactement de la mythique route 66.

Presque la moitié du défi réaliser

2011-04-16T22:17:00.000-07:00

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See English version below ....

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Alors voilà j'arrive à presque 1250 km et j'ai vaincu la vallée de la mort!! Je n'en reviens toujours pas d'être à las Vegas!!! J'ai traversé ce désert où j'ai eu beaucoup d'encouragements de votre part mais aussi sur ma route. Les personnes s'arrêtaient ou me faisait des signes pour m'encourager.Et ils ont même fait des dons. Certains quand ils me voyaient arrêtés; étaient étonnés que je sois une fille!Eh ben oui avec mon petit gabarie et mes petites jambes je grimpes!!;) Il ne faut pas se fier à l'apparence... Et comment tu fais si tu crèves? Je me débrouille comme je peux je leur réponds car je ne suis pas très douée en mécanique!! Mais je progresse dans les crevaisons donc j'en suis à 5! Et heureusement que je rencontre toujours des personnes pour m'aider un peu. Je m'organise aussi au niveau de l'eau et je n'oublie pas de faire le plein de mes gourdes et de ma poche d'eau dès qu'une occasion se présente. A chaque pause d'une journée ou deux, j'en profite pour faire le plein en nourriture et aussi pour regarder où je vais mettre mon prochain campement! Quelle organisation! Je suis vraiment ravie pour le moment de ce que j'ai accomplis et je suis vraiment surprise par ces magnifiques paysages à chaque jour et ces belles et merveilleuses rencontres.A chaque photo que vous voyez , j'ai une histoire à raconter. Voilà la route continue en direction du Grand canyon où cette fois encore j'ai 5 jours de vélo à accomplir avant de m'arrêter deux jours au Grand Canyon. Dand mes 5 étapes, j'ai une grosse journée de 120 km qui m'attend. Celle-là je le sais elle va me marquer car j'ai toujours mes 25 kg environ à porter mais heureusement j'ai vous tous sur mon porte bagage!!!;) Donc je compte sur vous vous pour me pousser encore et encore...

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Almost half of my way done!

I will have being riding my bike for 1250km and I can't believe I already reached Las Vegas. I survived the famous "Death Valey" ! I went through that desert alone but I have been suported by a lot of people along that tedious road. You were there, sometime stoping me or just doing signs to encourage me. And you also contributed to the cause. Some where even surprise to see that I was a girl ! Well, I guess people were expecting mora a crasy men braving the steep slopes more than a women. I have been asked: "what about if you get flats?". I'm doing fine even if I am not the best bike mechanic. I will probably become an expert somehow with more the 5 flats up to now! But lucky enough, there was always somebody to help around. The logistic was also a chalenge in such condition, water and food management were not easy, but I worked. I am very pleased of what I accomplished up to now and delighted by the day to day wonderful scenics and all the good people I met. After this small pause in Las Vegas, I will need 5 more days of biking before reaching Grand Cayon. I will have my firls 120km day and I know that it will not be easy, I will need all of your suport like you did up to now !

1000 KM, ça roule, ça roule !

2011-04-12T21:36:00.000-07:00

1056 km au compteur !

!!! TAMBOURS ET TROMPETTES !!!

Aujourd'hui, Florence s'est arrêté dans un petit hameau nommé Furnace Creek et a trouvé refuge dans un petit camping. Florence m'a rejoint, ce soir, d'une cabine téléphonique (il n'y a pas de connection internet et le signal du mobile est à plat):

C'était une grosse étape de 95km .... Les gens se demande se qu'une fille seule, en vélo, peut bien faire dans la vallée de la mort! Un homme m'a demandé ou était mon équipe pour entretenir mon vélo et pour s'occupé de moi .... elle se tient debout devant vous mon très cher monsieur !

Elle m'a confiée que la route est difficile, surtout crevaisons après crevaisons, mais le paysage est à couper le souffle. Florence, elle a du cran, de la détermination et beaucoup de courage! Elle peut être fière de ce qu'elle à réalisé jusqu'à maintenant et elle mérite tout nos encouragements. Je vous invite fortement à donner généreusement; elle a devancé le montant des dons par rapport au KM parcouru, il faut donc combler la différence pour la rejoindre ! Écriver lui un commentaires sur son blog ou son facebook, ça lui remontera le moral pendant cette étape difficile de son périple !!! Lache pas Flo, nous "pédalons" tous en pensées avec toi !!! Ton fidèle ami, Lucas

Crevaison quand tu nous tiens...

2011-04-11T08:07:00.000-07:00

Hier a été une fin de journée difficile avec 4 crevaison au total dont 1 pincage et 1 ratage de trou. Mais heureusement, j'ai arrangé tout ca au camping à Olancha avec la grande aide d'un anglais qui m'a permis de rester zen... Car je suis dans un état de fatigue après ces 3 grosses journées (80- 80 et 70 km) et il me reste deux jours à rouler avant la pause à Furnace Creek... Je ne sais pas comment je vais arriver là-bas... En tout cas, je vois des payasages magnifiques et c'est vraiment le désert. Il y a une route et puis hop à un moment ils ont mis une ville. En l'occurence Olancha compte 500 habitants mais ils ont un camping avec le wifi et il y a même un motel!! J'ai demandé que font les gens qui vivent là et le gérant du camping m'a dit qu,ils travaillaient dans les villes à côtés donc à plus de 100 km; c'est vraiment à côté!;)

Bakersfield - Lake Isabella

2011-04-08T20:18:00.001-07:00

Bakersfield - Lake Isabella = 80 km - 4h50 Je remercie Mc Donald de m'offrir le wifi et de pouvoir vous donner des nouvelles. Donc une bonne journée de grimpette le long d'un Canyon sur la route 178 avec un peu de trafic. J'ai fait environ 40 km de montée durant cette journée mais progressivement pour voir la neige sur les montagnes. Je suis contente j'ai des bonnes senstations et les paysages étaient très beau. Je suis arrivée à Lake Isabella à presque 800 m d'altitude et il fait plus frais que les derniers jours sur la côte. J'ai donc trouvé refuge dans un motel cette nuit car il fait pas chaud et il est supposé neiger sur les montagnes. Demain, on refait la même chose mais en direction d'Inyokern.

Après une journée de transport et un jour de repos

2011-04-08T09:00:00.000-07:00

Le transport dans le bus s'est bien passé; j'ai eu juste quelques difficultés avec mon guidon mais tout s'est arrangé hier pendant mon jour de repos. J'ai pris une journée de repos à Bakersfield chez Sarah une coauchsurfing car je devais faire des courses pour les 5 jours à venir. Je commence à partir d'aujourd'hui à être un peu plus isolé avec le début de la Vallée de la mort, le désert et les montagnes. Donc je me suis ravitaillée et je prévois mon eau pour la journée voir deux jours. Je vais m'arrêter dans des campings le long de ma route. Je ne pense pas avoir de connexion internet sur ces journées à venir. Voilà j'ai donc pris le temps de me reposer après «cette première partie vacance» le long de la côte pacifique. J'ai quand même fait depuis une semaine et demie, 660 km et je n'ai pas compter le nombre d'heures de selle! Les étapes à venir vont être plus difficile avec la chaleur, le désert, la montagne et l'isolement. J'espère trouver sur ma route un Mc Do pour me connecter et vous donnez des nouvelles. J'appréhende un peu. Je vous laisse pour aujourd'hui; je vais vite enfourcher ma monture pour faire environ 80 km en direction de Lake Isabella.

Détour sur la côte

2011-04-05T22:44:00.000-07:00

4 avril 2011 : Paso Robles - San Simeon = 70 km 5 avril 2011 : San Simeon - Paso Robles = 60 km Deux courtes étapes réalisées après mon arrêt forcé dimanche mais avec un peu de dénivelé quand même. Je connais certains qui vont dire que ça!! Alors je précise que les étapes étaient courtes et mes jambes étaient ravies car elles se remettent tranquillement de la gastro. J'ai pu visité le Hearst Castle, un monument historique de Californie. J'ai eu un peu peur en voyant où il était perché le château mais j'ai été vite rassurée quand la dame du centre d'information m'a dit que je prenais le bus. J'ai donc laissé mon vélo entre les mains des rangers et faire tranquillement ma visite. William Randolph Hearst a fait construire ce magnifique château à partir de 1919 par l'architecte Julia Morgan. C'est un palace où avant il y avait un zoo à l'intérieur de l'énorme propriété. C'était une visite très intéressante. Après je retournais à mon campement pour la nuit. C'était ma première nuit de camping depuis le début de l'aventure. Mais je sais que très prochainement il y aura de nombreuses autres nuits dans ma petite maison en toile. Après ma nuit bercée et réveillée par les vagues de l'océan, je me préparais mon ptit dêj avec mon nouveau réchaud à essence. Je me suis impressionnée car j'ai pu boire un café chaud au bout de 10 minutes. Cela marche!! Merci Cécile et Guillaume.Il fallait prendre des forces car tout ce que j'avais descendu la veille, je devais le remonter aujourd'hui donc 1600 feets d'élévation. Et je savais déjà qu'il y avait des passages à 6 pourcents donc je me suis dit no stress je prends mon temps. Eh ben je l'ai eu ce premier col!! Bien contente de l'avoir franchit car je devais rentrer tôt pour organiser la suite du périple. Sur ma route, j'ai rencontré Rob, un triathlète qui s'entraînait et nous avons échangé ensemble ainsi que dîner. Avant de dîner, j,ai fini d'organiser le mercredi car tout le monde me déconseille de prendre la route 46 donc je dois prendre le bus. Mais je ne peux pas mettre mon vélo comme ça dans le bus donc j'ai dû aller à la recherche d'un carton, que j'ai trouvé dans un magasin de cycle. J'étais bien embarrassée avec ma boîte après alors en discutant avec les personnes du magasins, il y en a un qui me proposa de me l'emmener demain matin à la station de bus et de me mettre mon vélo dedans. Ils ont été vraiment supers et ils ont checké mon vélo. Puis ils m'ont donné des adresses de camping pour la suite. Des rencontres toujours aussi sympathiques et incroyables. Donc demain c'est ma journée de transport; c'est comme dans le Tour de France.;)

Etape moins longue que prévu

2011-04-02T22:14:00.000-07:00

Hgwy 101 pétrole

Magnifique vallée de pétrole

5 ème étape : King City - Paso Robles = 85 km - 5hoo Cette étape a été moins longue que prévue car j'ai dû prendre l'autoroute 101 pendant 40 km. Ce n'était vraiment pas safe et pas agréable au milieu du trafic. Mais résultat, je suis arrivée plus vite car je ne suis pas passée par une route perdue dans les montagnes que personne connaissait et que l'on m'a déconseillé par la suite. J'étais perdue dans les puits de pétrole; c'était pas très drôle cet endroit quand j'ai arrêté des travailleurs qui m'ont indiqué la façon de reprendre l'autoroute. Enfin, bien contente d'être arrivée vers 16h30 pour relaxer mes fesses car depuis hier j'ai mal aux fessiers. Mais je sais que dans les prochains jours je serai habituée.

Difficile journée - Hard day

2011-04-02T09:04:00.001-07:00

vineyards Thank you Suzanne for this wonderful Breakfast

Seaside - King City : 110 km - Grosse chaleur J'ai une journée difficile hier; le GPS Flo n'a pas bien marché hier et donc de bon matin je ne suis pas allée dans la bonne direction. Donc j,ai rallongé de 10 km. Puis après, j'ai cru mourrir de soif car j'ai traversé une vallée avec que des vignes et des cactus et des ranchs. Il faisait tellement chaud; mon compteur a eu un coup de chaud après 80 km, il s'est arrêté. Vers 14h30, il faisait tellement chaud que les travailleurs mexicains avaient arrêté de travailler dans les champs et ils attendaient tranquillement à l'ombre. Moi je ne pouvais m'arrêter car je devais arriver à King City pour trouver le camping. Mais au bout de plusieurs kilomètres j'ai trouvé une ville avec un subway. Je vous dis merci subway car je me suis hydratée et bien nourrie. Puis j'ai demandé à Matt où j'étais car je n'avais même pas vu de panneau de la ville . Donc je lui demandais ma route et là il y a un autre cycliste du coin qui nous dit de ne pas prendre une route car elle était fermée dû au grosse pluie de la semaine dernière. Je ne voulais pas rallonger encore alore matt me propose d,aller voir si la route est ouverte ou pas et de me rappeler. Trop cool! Et donc C'était bon la route était praticable à vélo! OuFFFF!! Je finissais de manger quand des femmes regardaient mon vélo dehors et elles sont rentrées pour me faire un don. Nous avons discuté de pourquoi ce trip et elles m'ont conseillé d'aller jusqu'à Cambria, de faire un détour là bas car c'est wonderful!! En conclusion, je remercie Subway d'avoir été sur ma route. De plus, j'ai fini le vent dans le dos pour me pousser jusqu,à King City! C'était vraiment appréciable. J'ai dormi dans un motel car le camping était déjà fermé quand je suis arrivée. C'Était une difficile journée physiquement mais comme les autres jours que de belle rencontre!!;)

un jour de plus à Monterey - one more day

2011-03-31T23:56:00.001-07:00

My bike on the beach for the day off!!

Saly avec ses amis

The seals and elephant seals

Day off : 64 km Monterey - Carmel

J'ai passé une magnifique journée avec Saly et ses amis en découvrant Carmel avec ses belle pages, ses beaux golfs, ses belles maisons et la Mission de carmel.

Il ya un petit contraste entre Grenoble et Monterey. Les gens se baignent ici et tout est en fleurs! Donc pour ce day off mon vélo a eu le droit de rider sur la plage de carmen!!

La vie est spéciale ; suffit de discuter ou d 'échanger un sourire et cela vous change la journée! J'étais donc tranquillement sur la piste cyclable et je cherchais mon camping pour cette nuit quand Suzanne et Dan m'ont interrogé sur mon défi et ma route et ma prochaine étape. Ils étaient surpris, emballés, et impressionnées. De mon côté je leur demandais de m'indiquer la route pour mon camping et de file en aiguille ils m'ont invité chez eux pour le nuit. J'ai donc rencontré leurs enfants avec leurs copines. Un des copines a sa maman qui a eu deux cancers au sein et qui est survivante. Elle était donc encore plus concernée par mon défi.

Santa Cruz - Monterey

2011-03-30T23:46:00.000-07:00

3 ème étape : santa Cruz - Monterey - 80 km C'estla 3ème étape mais cela fait 4 jours que je roule. Et je vous le dis je le ressens bien dans mes jambes!! Je suis chanceuse aujourd'hui car j'ai le privillège d'être escortée par Grace, et heureusement car je pense que j'aurais mis un certain temps à trouver ma route!!;) Elle fait donc avec moi les 30 premiers kilomètres. Puis après je continue en solo et je croise une autre biker qui était un candien qui avait commencé son trip en septembre de Saskatchewan. C'était un bon ride et je commence à reprendre mes marques, mes repères sur mon vélo et je m'adapte à mon poids que j'ai en arrière. j'arrive donc au milieu de dune de sable avec l'odeur de l'océan. Cette fois je suis acceuillie par une amie de Grace. de Scott et de Pam. Je profite pour discuter de la suite de la route et nous regardons encore et toujours la carte. mais peut être que je vais rester un jour de plus à Monterey pour profiter de visiter Carmel. La route 1 étant toujours fermée, je vais devoir quitter l'océan pour aller à l'intérieur des terres donc c'est peut être bon d'en profiter.

Point Pigeon Santa Cruz

2011-03-30T23:14:00.001-07:00

Cycling Club Scott and Pam

Santa Cruz

My bike

Santa Cruz

Pigeon Point

2 ème étape : Pigeon Point - Santa Cruz - 55 km

C'était une petite étape qui fait du bien avec le soleil et le vent qui me pousse un peu cette fois! Je suis très vite arrivée à Santa Cruz où je peux regarder les surfeurs essayaient d'avoir une longue vague...

Je préfère rester sur mon vélo et les regarder. Je suis plus à l'aise sur mon vélo.

Je retrouve en début d'après-midi Pam et Scott qui ont un magasin de vélo au centre de Santa Cruz. Je les rencontre grâce au site de warmshower. A peine arrivée chez eux que nous repartons direction Saratoga pour une conférence sur le voyage en vélo et sur le fait d'être respectueux.C'était très intéressant et cela me permet `de me présenter et de parler de mon défi aux personnes que je rencontre.

Je refais la même chose le lendemain avec le club de vélo de Pam et de Scott avec qui je fais une sortie de vélo de 50 km. Je parle avec Grace de l'importance du dépistage et qu'il n'y a pas d'âge. Elle va peut être mettre un article dans leur lettre mensuelle. J'ai passé un très bon moment et j'ai découvert la ville de Santa Cruz avec d'autres yeux. J'ai changé mes plans mais cela n'est que le début. Je fais comme d'habitude je saisis les opportunités.;)

2011-03-28T08:33:00.000-07:00

View of San Francisco the beach

the coast

my reward : SPA

1 ère étape : San Francisco - Pigeon Point (85 km)

C'était une fabuleuse journée avec une météo favorable! Alain m'a accompagné jusqu'à la sortie de la ville et puis me voilà partie pour mon défi solidaire!Au bout de 30 km, il y des cyclo qui me rejoignent et qui décident de faire un bout de route avec moi et de me montrer des belles pistes cyclabes. On fait une pause lunch ensemble où il me donne des conseils et le nom d'une auberge de jeunesse. Et nous repartons chacun de notre côté. Et à ce même endroit je rencontre une femme qui m'encourage pour mon trip et qui me dit d'aller à l'AJ de Pigeon Point qui est tenu par un ami.

J'ai don rallongé ma première étape mais cela valait le coup!! Vraiment c'est magnifique au bord de l'océan Pacifique à côté d'un phare. On se croirait en Bretagne surtout que j'arrive avec une fine pluie! Parfait timing!Je suis contente d'arriver car je suis bien fatiguée de cette première étape avec des montées et descentes aussi! J,ai droit à ma récompense avec le SPA qui est offert car je suis venue en vélo!;)

Faux départ today

2011-03-26T23:25:00.000-07:00

I try with all my staff a coffee to patient or to wait

C'était un faux-départ aujourd'hui, j'ai hésité longuement car à 10h c'était plus favorable et puis j'ai préféré le reporter.

Je n'avais pas envie de commencer sous la pluie car à 7h il faisait vraiment une pluie torrentielle! Je me dis rien n'arrive pour rien! Résultat, j'ai dû changer de place pour mon hébergement et avec Alain donc mon guide à San Francisco, nous sommes allés chez Judy et Mike. Ils m'ont donné plein de conseils!! C'était une superbe soirée avec des échanges de culture. de plus, il y avait un autre couchsurfer, Sébastien, qui vient de Singapour.

Et j,ai donc pu essayer mon vélo en conditions réelles avec mes 6l d'eau, ma nourriture , mes affaires, quoi ma maison!! Et je vous confirme c'est vraiment lourd!! Je pense que je vais faire le petit poucet sur ma route.;)

Le départ ne peut plus être reporté donc c'est le grand jour dimanche à 8h!! Il faut se lancer un moment ou un autre!;)

Dernier jour ou pas à San Francisco

2011-03-25T21:39:00.001-07:00

San Francisco
a nice policeman

un regroupement de cycliste une fois par mois

Insolite

Lombart Street

other view Golden Gate Bridge

Judy and I

Ma dernière journée à San Francisco est en compagnie de Judy que j'ai rencontré grâce au site Couchsurfing. Cet après-midi se fut mon guide et en voiture!! elle me fait visiter la ville en passant par un magasin de sport où elle me demande si j'ai besoin de quelque chose pour mon trip et ce matin, j'ai réalisé qu'avec les fortes pluie, il me manquerait des couvres chaussures!! surtout qu'ils annoncent encore une alerte de pluie samedi. Je ne sais même pas si je vais pouvoir commencer l'aventure demain car ils annoncent des fortes pluies et cela risque d'être trop dangereux donc suspens! Cela peut changer d'ici demain car nous sommes `près de l'océan pacifique; donc la météo est très difficile à prévoir.

Donc grâce à Judy, je découvre d'autres endroits de la ville et d'autres magnifiques points de vues. Elle est sensible à la cause que je défends car elle est suivie suite à des antécédents familiaux. Ce fût une superbe après-midi!

Puis le soir, je continue mes découvertes avec mon guide Alain mais cette fois à vélo! Et nous découvrons encore des rues avec des pentes importantes. Puis nous tombons sur un regroupement de cycliste qui a lieu une fois par mois. Ils se retrouvent pour après partager un repas ou un verre. Nous rentrons pas tard car je dois regrouper mes affaires pour mon départ demain 9h. Si le temps est à la pluie il est sûr que le départ sera reporté. I will see!!

SF avec Alain, mon guide du Jour

2011-03-23T23:39:00.000-07:00

My new bike with the Golden Gate Bridge
Alain my guide today and he lives in San Francisco for 12 years ago

Alactraz prison

Goden Gate Bridge

unversel exposition

Victorian Houses!!

American flag

City Hall

Aujourd'hui j'ai la chance qu'il pleut car après avoir récupéré mon vélo, je retrouve Alain un Francais qui vit à San Francisco depuis 12 ans. Il n'a pas travaillé pour cause d'intempérie donc il a pu me faire découvrir une partie de la ville avec un resto libanais puis des magasins pour acheter de la bonne nourriture quand je serai sur mon vélo et bien sûr des places mythiques à Sf!!

Puis il a eu l'honneur de voir mon vélo chargé avec les sacoches. Et nous avons commencé un petit ride sous la pluie, juste le temps d'aller à une nouvelle place pour dormir ( chez Jessy) et se reposer de cette première journée avec mon nouveau vélo.

Découverte de San Francisco

2011-03-22T21:52:00.000-07:00

Une facade
China Town

une petite pente

The famous cable car

la Baie de San Francisco

Première journée de découverte à San Francisco où j'adopte la ville à pieds pour le moment. Je viste en même temps que je termine d'organiser mon aventure. Pour ma sécurité, j'ai acheté un téléphone et puis une carte d'appel. Cela peut être très utiles pour réserver les campings ou pour trouver des informations.

De plus, j'ai discuté avec la personne de l'info tourisme pour qu'elle me confirme par où je devais partir pour trouver la HGW 1. J'ai donc profité de cette journée au début ensoleillé puis aussi pluvieuse mais avec 15 degrés.

J'ai échangé avec des personnes de l'auberge de jeunesse qui m'ont donné des conseils pour ma route et qui trouvent mon trip très courageux et de plus pour une très belle cause.

Le jour J : 21 mars 20011

2011-03-21T22:14:00.000-07:00

A l'aéroport de Montréal
ma vie dans mes sacoches et cela rentre tout

Voilà les sacoches étaient prêtes à partir pour l'aventure dans l'ouest américain.J'ai pu mettre ma vie dedans!! Nous sommes bien arrivés à San Francisco à l'heure et sans problème à la douane. C'est ce que je redoutais le plus donc je suis soulagée. Cela m'enlève un stress!

Maintenant je vais prendre mes repères dans cette belle ville avant de récupérer mon vélo mercredi. Je vais aussi me renseigner concernant la route 1 car il y a eu un éboulement donc je vais devoir certainement modifié un peu mon itinéraire.

Cela s'approche...dans 5 jours le grand départ!

2011-03-16T05:42:00.000-07:00

La tenue et jusqu'au bout des pieds!!

Nous sommes mercredi 16 mars et dans 5 jours c'est le grand départ à San Francisco.
Le stress et la pression montent. Je suis dans la dernière ligne droite des préparatifs, dans les derniers achats.
Les sacoches se remplissent, elles sont presque prêtes. J'ai récupéré les vêtements lundi avec le beau logo de l'association du cancer du sein, parlons-en!
Il me reste à faire un peu de couture pour rajouter les logos sur mes sacoches et puis je vais faire aussi une petite tirelire pour que les personnes puissent faire des dons pendant que je suis sur mon vélo.
Au niveau de l'hébergement, mes nuits sont réservés pendant mes 5 jours à San Francisco. Je commence en auberge de jeunesse et puis après je suis acceuillie par des warmshowers.
Cela s'organise vraiment bien. Je dirais que c'est magique!
Maintenant il faut que l'on en parle et que cela fasse un maximum de bruit afin de récolter un maximum de fonds!!

Extrait du communiqué de presse du 8 mars 2011

2011-03-08T18:56:00.000-08:00

«La rêveuse sur deux roues»

Elle vient des Alpes françaises plus exactement du Sappey-en-Chartreuse. Elle fait du vélo depuis le plus jeune âge en cyclotourisme puis en compétition. Et un de ses rêves depuis qu’elle est petite est de voyager à vélo dans le monde entier. Elle adore les découvertes et les nouveaux défis. Résultat, elle est à l’instigation du projet : «Roulez avec moi contre le Cancer du Sein !!!».

Les difficultés à venir

Son aventure, est « d’explorer le mythique Ouest Américain en pédalant sur son vélo avec sa vie dans ses sacoches» durant plus de 2500 kms. Elle porte dans ses 30 kg sa garde robe, son épicerie, sa caisse à outils, en gros sa maison…

Le principe de ce défi

Cette aventure est un défi sportif mais avant tout un défi solidaire qui permet de récolter des fonds précieux pour l’association du Cancer du Sein afin d’œuvrer dans la prévention.

Roulez avec Moi contre le Cancer du Sein en quelques chiffres

2500 km en vélo

33 étapes

48 jours de voyage

30 kg de sa vie dans ses sacoches

6 h par jour en moyenne de vélo

80 kms en moyenne par jour

4000 euros de budget

4 mois de préparation

Deux événements à soutenir en ce mois de mars 2011

2011-02-24T20:15:00.000-08:00

Article publié sur les pages Facebook :Le cancer du sein et Roulez avec Moi contre le cancer du sein : Alors voilà ! 2 bonnes nouvelles mais 3 femmes formidables qui vont courir pour l'association "Le Cancer du Sein, Parlons-en!" très prochainement: tout d'abord Maryline et Anne-Sarah qui vont participer au Rallye Aicha des Gazelles 2011 au Maroc du 19 mars au 2 avril et Flo qui va parcourir avec son beau vélo 2500kms de San Francisco à Los Angeles en 48 jours/départ 21 mars. Bientôt de plus amples détails!!!

Devenez fan des pages facebook où vous aurez beaucoup d'information sur les préparatifs de ces deux belles aventures!

Les dons commencent à arriver!! Yeahhhh

2011-02-21T14:16:00.000-08:00

Le blog est en ligne depuis une semaine et nous avons déjà reçu les premiers dons!!! Je vous remercie de me faire confiance. Vous pouvez aussi me suivre sur Facebook en tapant : A Vélo avec Flo. La communication se met en place avant le départ dans 4 semaines!!!
Je vous remercie tous de communiquer aussi sur ce magnifique projet pour m'aider et soutenir l'Association du Cancer du sein.

Le compte à rebours est lancé

2011-02-13T14:24:00.000-08:00

Voilà le rêve prend de plus en plus forme. Les billets d'avion sont achetés. Donc dans 5 semaines, je partirai pour San Francisco afin de réaliser environ 2500 km dans l'ouest américain pour récolter des dons pour la Fondation du Cancer du Sein. J'ai besoin de VOUS TOUS pour me soutenir dans cette magnifique Aventure!!! JE COMPTE SUR VOUS!!!!!